ASSOCIATION FRANCAISE DES DIABETIQUES 85

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INFORMATION - COMMUNICATION

COMMUNIQUE

 

UN LIVRE TEMOIGNAGE

Une expérience vécue

Yves de Saint Jean, aquarelliste, touche à tout de l’écriture et de la peinture, auteur d’une vingtaine d’ouvrage, travaille en écoutant Mozart, le jazz ou les musiques populaires.

Il y a six ans, il devient subitement diabétique.

L’arrivée de la maladie va bouleverser sa vie et ses habitudes alimentaires.

En quelques mois, il adopte une nouvelle hygiène de vie, note quotidiennement sur des cahiers d’écoliers, ses menus et ses repas.

Il parvient ainsi tout en restant dans le plaisir de la table à perdre 25 kg et à normaliser sa glycémie, preuve qu’un bon équilibre alimentaire est primordial dans de type de maladie.

 

Un livre efficace et pratique

Pour un meilleur équilibre alimentaire.

 

Fort de ses résultats et suite à ses rencontres avec de nombreux diabétiques, il a l’idée de reprendre l’ensemble de ses menus et recettes auxquels il joint des conseils sur les aliments et sa propre histoire pour en faire un ouvrage simple, pratique et efficace pour toutes celles et tous ceux qui veulent à la fois perdre du poids, équilibrer leur glycémie et mieux organiser leur alimentation.

Le résultat : un livre

« Le gourmet diabétique »

Simple, pratique, efficace.

 

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04/09/2013
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